Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
logo Sunnaas sykehus

Pasientkurs

Styrke og balanse

Treningsgruppe med varierte øvelser for økt styrke og balanse. Alle pasienter må være selvstendig.

2.
januar
2025
  1. 02. jan. 2025, 10:15 - 11:00

Tid og sted

Når

  1. 02. jan. 2025, 10:15 - 11:00

Hvor

Sunnaas sykehus Nesodden
Styrke og balanse med Friskis & Svettis i fysiosal

Tid, sted og påmelding

Påmelding og detaljert informasjon om tid og sted skjer via din fysioterapeut eller teamkoordinator som i teams har tilgang på den detaljerte oversikten over alle timer. Når du er påmeldt legges tiden i din timeplan. 

Om aktiviteten 

Treningsgruppe for deg som er avklart for selvstendig trening. Vi trener styrke og balanse med utgangspunkt i egen kroppsvekt, eventuelt supplert med annet relevant utstyr for mer utfordring. 

 

Andre datoer

  1. 30.
    desember
    2024
    Styrke og balanse
  2. 31.
    desember
    2024
    Styrke og balanse
  3. 3.
    januar
    2025
    Styrke og balanse