Tid og sted
Når
- 08. jan. 2026, 14:15 - 15:15
Påmelding
Om tilbudet
Dette er et 12-ukers gruppetilbud med kondisjon- og styrketrening for overkropp hvor du deltar hjemmefra. Du følger instruktøren som gjør bevegelser i takt med musikk. Underveis i treningen brukes det manualer som vekter. Her kan du benytte deg av håndvekter, håndleddsmansjetter, vannflasker eller lignende.
Dersom du får plass innkalles du til oppstartssamtale på video med instruktør. Du vil da motta ytterligere informasjon om deltakelse og teknisk bistand.
Målgruppe
Tilbudet er for deg med fysisk funksjonsnedsettelse som følge av ryggmargsskade, ryggmargsbrokk, post polio, cerebral parese (CP) og andre skader og sykdommer, som bruker rullestol i det daglige og/eller foretrekker å trene sittende.
Les mer om gruppetreningen og hvordan du kan henvises.
Lær mer om tilbudet og Studio 99
Studio 99 er en innovativ treningspoliklinikk som blant annet driver med virtuell trening.
Sunnaas sykehus
Relevante behandlinger
Andre datoer
-
-
Poliklinisk virtuell gruppetrening etter fysisk funksjonsnedsettelse4.september2025
-
-
Poliklinisk virtuell gruppetrening etter fysisk funksjonsnedsettelse3.september2026